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武蔵野・三鷹を基盤に活動する ボーカル&キーボード の佑記奈桜の日記です
レッスン再開
2010年01月20日 (水) | rewrite |
最近、体調が戻ったのをきっかけに、早起き生活が復活している。なんせ、午前中は勝負時!!一番、効率よく動けるし、午後は学校なので、やっぱりこの時間が大事やねん。

すっかり弱っている筋力アップじゃ!肺炎一歩手前から、危機一髪で脱出。基礎体力が大事やと痛感。さあ、またまた元気にいきまっせぇ!

なんやかんやと済ませて、久々の学校へ。20日にもなるというのに、今年、初めて会う顔ばかり。

堪忍やでぇ~~~(^_^;)

今日は、冬休み(?)中に仕込んだ、新しいトレーニング法をみんなと試してみる。6レッスンの内、4レッスンがボーカルなので、ウチは同じ事を4回、やってみせるわけ。4時頃には、すでに腹ペコ。キーボードの方も、鬼の裏打ち特訓だったり・・・

はい、お疲れさま。

今日は、とある大きな新年会があったんよ。そやけど、5時からじゃ、もう終わってるよなぁ・・・という事で、三鷹へ戻り、今日のもうひとつの集まり、月一回の『大作会』へ。メンバーのような顔をしてて、ええんやろうか?まだ一回しかお会いした事のない方のほうが多いのに。これは、仕事も何もかも違う、それでも何かの縁で知り合った仲良しさん達が、月に一回、集まって思い思いに語り合う会。会場は『大作』さんというお店。ここも、とってもええ感じやし、なんせ、食べ物が美味しいです。男女、取り混ぜて10人くらいかな。中には、去年のコンサートに行ったよ!と言う方もいらっしゃって、嬉しかったなぁ。Macの話やホームページのお話をしたり、あ、他の方達のおしゃべりに耳を傾けるのも、また楽しい。興味のある単語が聞こえると、ウチの耳は猫みたいに、ピクピクと動く。

もう一軒、お誘いがあったけど、今夜はこの辺で。自分で一応の門限を決める事にしたんよ。体が仕事道具やから、自分でちゃんと管理できなきゃ、という訳。

帰りのバス、途中から乗ってきたのは、三鷹の市議さんでした。短い間、お話が弾んで、これまた嬉しかったな!


ライブ告知!

2月6日(土)渋谷 モンキーフォレスト

(チャージ\2,500 1ドリンクを別にオーダーしてね!)

シュガーボウル+田村正輝(カホン)

ライブの詳細はこちらをクリック ⇒ クリック!


午後3時半からというティータイムのライブ。終わってからメンバーと一緒に、インドネシア料理を頂きながらおしゃべりしませんか?


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クリスマスコンサートの模様も、アップされています!


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『きれいな星になれますように』のJIROKICHIライブバージョンが見れますよん!

http://www.youtube.com/watch?v=t7F277yvRK8



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好評発売中!!おおきに。

New Album
『あなたが好き!』


あなたが好き!     裏ジャケ

2009年6月17日 発売開始!試聴もできます。


買っちゃおう! → http://sugarbowl.cart.fc2.com/ca1/5/p-r-s/

聴いちゃおう! → http://sugarbowl.jp/shityou.html


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YouTubeへの登録方法がちょっと、分かりづらいので、ここで解説してみました。

http://www33.ocn.ne.jp/~nao_yuhki/youtube.htm

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http://www.myspace.com/sugarbovvl

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